Seminario de defensa personal para adultos de 11 a 13h de 16 años en adelante en turno de mañana y de 16:30 a 18:30 infantil comprendido entre los  07 a 15 años turno de tarde

Monográfico Anti-grappling Abordaremos las situaciones de lucha más comunes en entornos urbanos tanto en pie como en suelo... Se propondrán diferentes soluciones ante situaciones de agarres, abrazos, estrangulamientos, controles, empleando técnicas y tácticas recordables bajo condiciones de estrés. Es un seminario especialmente interesante dada la complejidad de la  temática, y necesario, debido al aumento de […]

Programa dirigido a mujeres interesadas en la defensa y protección de su integridad, donde se enfatizan técnicas de fácil ejecución, así como el uso de utensilios de uso cotidiano.

Se impartirán con ropa deportiva. Dirigido por el Club Taekwondo Getafe en colaboración con la delegación de deportes